冷え性の悩み 今や、夏の暑い時期にも冷房がきいていて、一年中冷え症に悩んでおられ … 続きを読む →
ウエストのぜい肉を解消! 長時間同じ姿勢でいたり、座りっぱなしの生活をしていると … 続きを読む →
輝く女性になるために。美容、健康、テレビや雑誌やネットから日々いろんな情報を見て、聞いて、働くアラサー女性の備忘録。